給父母買跑步機(jī)哪種比較合適？

父母上了年紀(jì)也需要進(jìn)行鍛煉來提高身體的健康，很多中老年人通過慢跑或者是行走的方式來進(jìn)行鍛煉，這種方式可以滿足對(duì)運(yùn)動(dòng)的需求也可以一定程度上保持健康。戶外運(yùn)動(dòng)受到很多因素的限制，所以很多人也選擇給父母購(gòu)買跑步機(jī)來進(jìn)行鍛煉，因?yàn)橹欣夏耆说纳眢w和骨質(zhì)遠(yuǎn)不及年輕人，所以在跑步機(jī)是哪個(gè)運(yùn)動(dòng)的要求是很高的，那么怎么選擇適合父母運(yùn)動(dòng)的跑步機(jī)呢？下面讓無錫跑步機(jī)廠家凱爾瑪來帶我們了解一下。

首先，針對(duì)長(zhǎng)輩的身體特殊性，我們認(rèn)為要把安全放在首位。跑步機(jī)的跑帶寬度要大于45CM。從長(zhǎng)輩膝蓋、腳踝保護(hù)的考慮的出發(fā)，一組好的跑步機(jī)減震必不可少。另外，老人家跑步主要是為了鍛煉，像彩屏等娛樂功能不是很重要，有音樂播放功能即可，所以老年人選跑步機(jī)以上條件比較關(guān)鍵，另外再關(guān)注下跑步機(jī)馬力夠用即可。

如果是老人散步使用，對(duì)于速度和馬達(dá)匹數(shù)要求不高，均值1匹以上的都可以滿足(注意不是峰值，峰值需1.5或者1.75以上，一般峰值虛標(biāo)嚴(yán)重)(前提：體重不超過七八十公斤，否則在跑帶潤(rùn)滑不足的時(shí)候1匹的馬達(dá)可能被踩得驟停)。

需要特別考慮的，就是跑帶的寬度和扶手長(zhǎng)度。跑帶寬度是實(shí)打?qū)嵉呐懿絽^(qū)域?qū)挾?，這個(gè)需要根據(jù)老人習(xí)慣，越寬越好。然后，扶手盡量選擇軟質(zhì)且較長(zhǎng)的。

如果長(zhǎng)輩是用于跑步為主的，要考慮使用者的身高和體重。 身高不同，步幅也不同，對(duì)跑帶長(zhǎng)度要求也不同。 體重不同，考慮的是跑步機(jī)承受能力，不同款式跑步機(jī)馬達(dá)功率不同，很承重也不同。 其次，從跑步機(jī)三個(gè)重要的參考去做出選擇。品牌，決定品質(zhì)和完善的售后服務(wù);馬達(dá)，超靜音的馬達(dá)強(qiáng)勁的動(dòng)力提供穩(wěn)定持續(xù)的動(dòng)力;跑帶的寬度，(不是跑臺(tái)的寬度)適合的寬度決定是否跑的舒適，46cm及以上的寬度的跑帶，滿足82.8%使用者的要求。

在家跑步的時(shí)候一般都是持續(xù)慢跑，然后慢慢的加快速度，特別要關(guān)心這臺(tái)機(jī)器的馬力大小，如果說體重大，跑的速度還快的話，有可能這臺(tái)機(jī)器是無法支撐自己導(dǎo)致運(yùn)行不暢的。一般的家庭我覺得1.5Chp就可以了，例如體重150斤的，選個(gè)1.25CHP以上馬力的，180斤以上的，選擇2.5CHP以上的跑步機(jī)為佳。

其次是減震緩沖這塊。無論年齡多大，跑步機(jī)的緩沖對(duì)于舒適度和減少受傷的機(jī)會(huì)都很重要。由于老人身體骨質(zhì)不如年輕人，對(duì)于老年人而言，這尤其重要，因?yàn)樗兄跍p輕對(duì)關(guān)節(jié)的壓力損傷。在非常便宜的跑步機(jī)上，緩沖性非常差，因此，請(qǐng)選擇質(zhì)量好些的跑步機(jī)。中等價(jià)位的跑步機(jī)具有好點(diǎn)的緩沖功能。

根據(jù)上述一些條件，選購(gòu)價(jià)格基本不會(huì)低于3000。不要糾結(jié)于款式和參數(shù)，噱頭太多，如果不清楚哪個(gè)廠代工的，內(nèi)行人也不敢隨便下手?？刂坪蒙鲜鰠?shù)，然后選擇價(jià)格能接受的即可。

基于上述考慮，千萬不要選走步機(jī)。跑步機(jī)的國(guó)標(biāo)對(duì)腳踏板寬度和扶手強(qiáng)度有明確規(guī)定，走步機(jī)無一例外，全都不符合國(guó)標(biāo)，所以才自造名字“走步機(jī)”。對(duì)于想要散步的年輕人來說，是個(gè)很好的創(chuàng)意，但對(duì)于老人和康復(fù)期病人是致命的。

以上就是關(guān)于怎么給父母購(gòu)買合適的跑步機(jī)的全部?jī)?nèi)容了，如果給父母現(xiàn)在跑步機(jī)一定要多關(guān)注各個(gè)方面因?yàn)槔先耸褂门懿綑C(jī)速度過快會(huì)受傷造成身體上的不適，如果你想了解更多的話歡迎來我們官網(wǎng)咨詢。